Sport og trening

Vegan Bodybuilding & Fitness.com Siden hvor du finner det meste innen emnet.

Vegan Bodybuilding & Fitness.   Lukket facebook gruppe med 37 208 medlemmer pr. 21. april. 2018.  Gruppen er administret av PlantBuilt Vegan Muscle Team, og sponset av VeganProteins.com

Meatless  NOAH’s inspirasjonsside for dyre- og miljøvennlig mat.  Her med informasjon og inspirasjon om trening på et plantebasert kosthold.

Kostholdsråd under trening av Hepla ( helsepersonell for plantebasert kosthold)

Vegetarbloggen.no Her skriver vegan- og kokebok forfatteren Mari Hult om det å bygge muskler på vegansk kosthold

Vegan Runners.org Siden for dem som liker å løpe. Sjekk også ut facebooksiden: Vegan Runners Norge

Great Vegan Atheletes.com Her kan du lese om 100 topp-idrettsutøvere som lever vegansk.

Patrick Baboumian – Worlds strongest Vegan. Tysklands sterkeste mann i 2011. Verdensmester i yoke-walk 2015 med 560 kilo på 28.sekunder. Trykk på linken så finner du noen videoer hvor han forteller hva han spiser,og hvorfor prestasjonen hans forbedret seg da han gikk over til et plantebasert kosthold.

Vegans Have More Testosterone fra Markitonutrition.com

Jon Venus & Kathrine Moen YouTube Stars and Online Trainers. 12 ukers fitness program med personlig veiledning.

Evolving Alpha.com  Fitness program for dem som ønsker gå ned i vekt og bygge muskler samtidig.  Sjekk ut facebook-gruppen deres: Plant Strong Fitness Lukket gruppe med 17 640 medlemmer pr. 21.april 2018. 

Gymgrossisten.no Her finner de godt utvalg i ulike typer plantebasert proteinpulver og annen vegan-mat.

nu3.com Denne nettbutikken har også et stort utvalg i proteinrike vegan-matvarer og plantebasert proteinpulver. Rimelige priser og mulighet for tilbudspriser ved kjøp av flere av samme vare.

Vivo Life.co.uk Planteproteinpulver med superfood. God smak. Sjekk ut facebook siden deres for oppskrifter på barer og snacks som er gode å ha i forbindelse med trening. Produktene deres selges også i den norske nettbutikken Flexfit.no

PETA.org om 14 personer som liker å bygge muskler på kun planter.

Hench Herbivore  personlig trener og vegan-aktivist som deler oppskrifter og tanker om sin livsstil. I videoen under viser han hvordan en kan lage et billig og godt sammensatt proteinrikt måltid. Ingrediensene fåes kjøpt i alle dagligvare butikker.

.Belg selv  av Per Viderup. Kokeboken for deg som vil spise mindre kjøtt og mer plantebasert og proteinrik mat.

Meat Is for Pussies: A How-To Guide For Dudes Who Want to Get Fit, Kick Ass, and Take Names av John Joseph.

Vegan Fitness.com

Hilde (34) vil motbevise matmyten om at en ikke kan trene hardt uten å spise kjøtt. Arikkel fra Aftenposten januar 2016.

Minimalisten Madeleine Olivia deler her en samleliste med veganske proteinrike måltider.  Et søk på High Protein Vegan Meals vil vise utallige flere slike videoer.

Sproud er drikker og shake-pulver lagd av erter. Høyt innhold av proteiner. Produsert i Sverige.

THE GAME CHANGERS  En revolusjonerende ny dokumentar  (utgitt 2019) om kjøtt, protein og styrke. Med James Cameron, Arnold Schwarzenegger, Jackie Chan, Lewis Hamilton, Novak Djokovic & Chris Paul. Kan nå sees på Netflix.